স্পন্সরড এলার্ম
প্রিয় যুক্ত করুন
প্রিয় যুক্ত করুন
বিডিলাইভ ডেস্ক: আমাদের সারা দিনের একটা বড় সময়ই ব্যয় হয় স্মার্টফোন ও মোবাইল ফোন ব্যবহারের মাধ্যমে। মোবাইল ফোন এখন আমাদের জীবনের একটি অংশ। তবে অতিরিক্ত কোন কিছুই ভাল না।
সম্প্রতি চার্টার্ড সোসাইটি অব সাইকোথেরাপি প্রকাশ করেছে, কর্মক্ষেত্রে স্মার্টফোন, ট্যাবলেট কিংবা ল্যাপটপের মতো অত্যাধুনিক যন্ত্র অতিরিক্ত ব্যবহার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এর ফলে সাধারণ মানুষ ক্রমেই প্রযুক্তির দাসে পরিণত হচ্ছে।
অফিসের কাজ শেষে ঘরে ফিরেও তাদের যোগাযোগ অব্যাহত থাকে। দিন-রাত এ ধরনের মোবাইল ব্যবহারের ফলে ব্যবহারকারীদের পিঠ, ঘাড় ও হাতে ব্যথার রোগ হতে পারে। অন্যদিকে মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার মস্তিষ্কসহ চোখে বাড়তি চাপের সৃষ্টি করে। তাই গবেষকরা কর্মরত ব্যক্তিদের এ ধরনের আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে প্রয়োজনীয় কাজ শেষে যন্ত্রপাতি বন্ধের কাজটিও শিখে নিতে হবে।
চার্টার্ড সোসাইটির পক্ষে ২ হাজার ১০ জন কর্মীর ওপর এক নিরীক্ষা চালিয়ে দেখেছেন যারা অতিরিক্ত মোবাইল ও স্মার্টফোনে আসক্ত তাদের শরীরে সাধারণদের তুলনায় ব্যথার রোগ বেশি হয়। অন্যদিকে তারা নানা ধরনের মানসিক চাপে ভুগে থাকেন।
ঢাকা, ২৮ জানুয়ারি (বিডিলাইভ ডেস্ক)//টি এস//
(906)
